«Я не знаю, с чего начать» — эта фраза знакома многим.
Начинаем всегда с малого: с честного разговора. Я — психолог, который не ставит диагнозов и не читает нотаций. Вместо этого:

• внимательно выслушаю,
• помогу сформулировать запрос,
• предложу инструменты для работы.

Первая сессия — шанс понять, как может выглядеть ваша дорога к себе.