Когда перестаешь быть хорошей для всех? История-метафора дерева

   Представьте себе дерево, которое всю свою жизнь давало тень, плоды и воду другим. Каждый, кто проходил мимо, мог отдохнуть в его тени, съесть плоды и почувствовать уют. С каждым годом дерево становилось все более щедрым, но в какой-то момент оно начало терять себя. Его листья начали тускнеть, плоды становились меньше, а корни все слабее. Оно каждый день отдавало себя, теряя силы, но привычное «отдавать себя» не позволяло это заметить.

 

   Дерево продолжало дарить всем свою тень, но оно уже не могло дать того же удовольствия — его тень стала тусклой, а плоды — безвкусными. Оно не осознавало, что без заботы о себе не может быть по-настоящему полезным для других. Когда дерево не позаботилось о своих корнях, оно иссохло, и даже те, кто когда-то искал у него спасение, начали отдаляться.

 

   Только когда дерево перестало давать без остатка, оно почувствовало пустоту внутри. Оно поняло, что для того, чтобы вновь стать источником силы, ему нужно сначала восполнить свою энергию, вернувшись к себе, к своим корням, и забрать тот баланс, который оно когда-то утратило. Оно научилось важному уроку — отдавать можно только тогда, когда есть что отдавать.

 

Находить силы вспомнить о себе можно одному, а можно вместе с тем, кто знает толк в своевременности заботы о себе – с психологом.

 

А вам знакомо состояние истощенного дерева?

Сколько времени вы еще хотите забывать о себе, отдавая все окружающим?