НАЧНИТЕ ЖИЗНЬ, О
КОТОРОЙ МЕЧТАЛИ
терапия, которая поможет вам
добиться долгосрочных изменений
Я психолог, семейный психолог и коуч. Работаю с тревогой, отношениями, травмами и сложными жизненными ситуациями. В основе моей работы – научно доказанные методы: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), EMDR-терапия (работа с травмами) и методы эмоционально-образной терапии.
Прошла профессиональную переподготовку и регулярно повышаю квалификацию, чтобы помогать вам максимально эффективно.
Работаю в интегративном подходе – в терапии я сочетаю разные методы, подбирая их под ваши потребности. Это позволяет:
- быстрее находить решения
- прорабатывать глубокие эмоции
- получать не только понимание проблемы, но и реальные изменения
Например, с помощью образов мы можем трансформировать негативные чувства в позитивные, а EMDR помогает справиться с травматичными воспоминаниями.
Я верю, что в каждом человеке есть внутренний ресурс для изменений. Даже в самой сложной ситуации можно найти выход – и я помогу вам его увидеть.
Индивидуальная терапия
Вы знаете, что что-то не так. Вы чувствуете себя раздражительным, грустным, недостойным или неуверенным. Жизнь кажется слишком сложной или сложной, чтобы соответствовать ее требованиям. Вы умны и перепробовали многое, чтобы улучшить свою жизнь, но вам все равно тяжело. Терапия может помочь.
Групповая терапия
Терапевтические группы — это отличная поддержка, где участники могут делиться опытом и находить решения своих сложных ситуаций. В группе вы не только получаете поддержку, но и идеи, которые могут помочь вам двигаться вперед и справляться с жизненными трудностями
Коучинговое сопровождение
Ваша жизнь кажется застрявшей и застоявшейся. Вы разочарованы. Все остальные продвигаются вперед, а вы смотрите и думаете:
«Почему не я?»
Готовы взять ответственность за свою жизнь и начать менять ее к лучшему?
Жизнь может быть подавляющей и иногда даже изнурительной, терапия может помочь вам преодолеть любые препятствия, с которыми вы можете столкнуться.
Моя цель — помочь вам глубже понять себя, и я здесь, чтобы помочь вам лучше справляться с изменениями
Эксперт
Вероника Карпова
Психолог и Коуч
онлайн и очные консультации в Москве
Помогаю построить счастливые отношениях, научиться устанавливать личные границы и обрести здоровую самооценку
- Более 250 часов консультирования
- Дипломированный психолог (КПТ, EMDR) и коуч с международной сертификацией (ICI, ICF)
- Член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
- 15 лет управленческого опыта в фармацевтическом бизнесе
- Степень МВА - Стратегический менеджмент
Я искренне верю, что всё начинается с любви к себе.Поэтому хочу помочь вам создать такие отношения, где вы будете чувствовать себя уверенно и достойно.
